http://lunchfile.blog.shinobi.jp/ サラリーマン君のために作っている簡単で手軽なお弁当のおかずレシピを公開中♪便利なお弁当作りグッズもご紹介します。 ja 2012-12-18T07:22:27+09:00 http://lunchfile.blog.shinobi.jp/%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93/%E6%98%A8%E6%97%A5%E3%81%A8%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE2%E6%97%A5%E5%88%86%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93 昨日と今日の2日分のお弁当… 昨日は明るめの感じだけど、今日（下写真）は暗い…(^_^;)。 トマトを入れればよかったなー。 お弁当作り…残り6回。 ...




昨日は明るめの感じだけど、今日（下写真）は暗い…(^_^;)。
トマトを入れればよかったなー。

お弁当作り…残り6回。


]]> 毎日のお弁当 2012-12-18T07:22:26+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://lunchfile.blog.shinobi.jp/%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93/%E4%BB%8A%E9%80%B11%E9%80%B1%E9%96%93%E3%80%815%E6%97%A5%E5%88%86%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93 今週のお弁当。 いっきにアップー。 5日分…こう並べると、ま、それなりに毎日違ったおかずが入れられているかな、って。 自分で言うのもなんだけど、、、手抜きのお弁当にしてはいいんじゃない？（笑）。 我が家のサラリーマン君、お昼代がかからなくていいでしょ。 ... いっきにアップー。

5日分…こう並べると、ま、それなりに毎日違ったおかずが入れられているかな、って。
自分で言うのもなんだけど、、、手抜きのお弁当にしてはいいんじゃない？（笑）。
我が家のサラリーマン君、お昼代がかからなくていいでしょ。











だいたい1品は前日のおかずの残りをそのまま、もしくはリメイクして入れてます。
最低5品は入れたいなぁと。

主食は白ごはんではなくておにぎりなので、魚系は避けちゃっているんですよねぇ。
たまに冷凍食品の白身魚のフライは入れるけど、前のように焼き鮭とか、その他魚のおかずって入れてないなー。

さ、お弁当は年内でひとまずお休みで、もうすでにカウントダウン入っているのね。
寂しいような、うれしいような、複雑な気分(^_^;)。


]]> 毎日のお弁当 2012-12-14T07:58:08+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://lunchfile.blog.shinobi.jp/%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93/%E6%98%A8%E6%97%A5%E3%81%AF%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%90%E3%82%BF--_---%E3%80%81%E3%81%AA%E3%81%AE%E3%81%A7%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AF2%E6%97%A5%E5%88%86%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93 昨日はちょっとバタバタ… まぁ、どうしてこういろいろとあるのかなーって。 今日は2日分のお弁当をアップだけど、私の心？みたいに、くらいお弁当…(^_^;)。 2日ともしめじがたっぷり入っているし…(^_^;)。 嫌がるかな？（... まぁ、どうしてこういろいろとあるのかなーって。

今日は2日分のお弁当をアップだけど、私の心？みたいに、くらいお弁当…(^_^;)。





2日ともしめじがたっぷり入っているし…(^_^;)。
嫌がるかな？（笑）

しかし、赤い色がないから、ホント暗いお弁当だなぁ…。

]]> 毎日のお弁当 2012-12-07T09:09:31+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://lunchfile.blog.shinobi.jp/%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93/%E3%81%8A%E3%81%A7%E3%82%93%E5%BC%81%E5%BD%93 今日は昨夜の1品、おでんを詰めたおでん弁当。 その他、冷凍のソースかつ、ミートボール、ブロッコリーなど。 あんぱんまんポテトでいたずらしちゃいましたー(^_^;)。 お弁当箱のフタを開けたらあんぱんまんポテトがにっこり♪（笑） もっと違うキャラクターも入れちゃおうかと思ったけ...


その他、冷凍のソースかつ、ミートボール、ブロッコリーなど。

あんぱんまんポテトでいたずらしちゃいましたー(^_^;)。
お弁当箱のフタを開けたらあんぱんまんポテトがにっこり♪（笑）
もっと違うキャラクターも入れちゃおうかと思ったけど、辞めました(^_^;)。

入れたおでんはね、白滝、さつまあげ、ちくわ、大根、ウインナー、じゃがいも、卵。
今回は、とてもおいしいだしパックを使って煮てみました。



これが正解で、とあるおいしいおでん専門のお店のおでんみたいに、おいしい煮汁ができ、おいしいおでんができました！
やっぱりこのだしパックはすごいな！！！

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]]> 毎日のお弁当 2012-12-04T12:15:21+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://lunchfile.blog.shinobi.jp/%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93/12%E6%9C%88%E6%9C%80%E5%88%9D%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93 今日はすごーーーく寒いですねぇ。 昨日も寒かったけど、それ以上に寒い！？ さて、12月最初のお弁当は… 冷蔵庫にあるもので、やっと詰めたって感じのお弁当です(^_^;)。 たまごはね、刻みのりを入れてくるくると巻いてみましたよ。 あんまりきれいに巻けてないけど... 昨日も寒かったけど、それ以上に寒い！？

さて、12月最初のお弁当は…



冷蔵庫にあるもので、やっと詰めたって感じのお弁当です(^_^;)。
たまごはね、刻みのりを入れてくるくると巻いてみましたよ。
あんまりきれいに巻けてないけどね(^_^;)

しかし、寒いですねぇ。
昨日から寒くなるみたいに聞いていて、今日は絶対買い物には行けないな、、、と思っていたので、昨日の夜、サミットネットスーパーで注文しておきました。

午前便でお願いしておいたのですが、8時半頃届き、さっそく夕食の支度をしておきました。
きょうはおでんですー。
早く材料が届くといいですね。

サミットネットスーパーは、今2000円以上で送料無料になるキャンペーンをやっているので、ネットスーパーを理容師やことない方は、試しに使ってみるといいですよー。
すごく便利です！(^^)

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]]> 毎日のお弁当 2012-12-03T13:29:04+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://lunchfile.blog.shinobi.jp/%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93/%E4%BB%8A%E9%80%B1%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%83%88%E3%80%81%E3%81%9D%E3%81%97%E3%81%A6%E4%BB%8A%E6%9C%88%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%83%88%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93 もう今日で11月も終わり。 今年もあと1ヶ月になりました。 何だか…わーーーって感じ(^_^;)。 早いなぁ。 そんな今週ラスト、今月ラストのお弁当は… イシイのハンバーグ、赤ウインナー、ナスとしいたけのオイスターソース炒め、ビーフシチューの... 今年もあと1ヶ月になりました。

何だか…わーーーって感じ(^_^;)。
早いなぁ。

そんな今週ラスト、今月ラストのお弁当は…



イシイのハンバーグ、赤ウインナー、ナスとしいたけのオイスターソース炒め、ビーフシチューのじゃがいも、トマト。

最近イシイのハンバーグが我が家のブームで(^_^;)…
何だろう？？？この昔っぽさ？がたまらなくて、なつかしい味がして…

ナスとしいたけのオイスターソース炒めは、ナスを乱切りにして軽く水にさらし、水気を切ってお皿にのせてラップをせずにレンジで軽くチン。
今日は1000Wで1分弱くらいだったかな。
その間、フライパンでしいたけを炒めだし、チンしたナスを入れ、最後にオイスターソース。
ナスをレンジでチンすることで、少ないサラダ油でOKだし、炒め時間も短縮できるー。

さて、今日は金曜日。
土日の食材の買い出しはどうしよう。
外、寒そうだなぁ…
ネットスーパーを利用しちゃおうかなぁ…(^_^;)。


]]> 毎日のお弁当 2012-11-30T08:22:48+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://lunchfile.blog.shinobi.jp/%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93/%E7%85%AE%E7%89%A9%E5%BC%81%E5%BD%93_67 今日は昨夜の残りの煮物がメインのお弁当。 煮物、ピリ辛イカ焼き、ウィンナー、ブロッコリー。 煮物に冷凍の枝豆を散らしたけど…何か変(^_^;)。 ま、のせちゃったから、このままにしちゃったけどー。 今週も明日でお弁当はラスト。 後1日、頑張ろうっと。 ...


煮物、ピリ辛イカ焼き、ウィンナー、ブロッコリー。

煮物に冷凍の枝豆を散らしたけど…何か変(^_^;)。
ま、のせちゃったから、このままにしちゃったけどー。

今週も明日でお弁当はラスト。
後1日、頑張ろうっと。


ランチタイムが楽しくなる雑貨がいっぱい！
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]]> 毎日のお弁当 2012-11-29T07:28:28+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://lunchfile.blog.shinobi.jp/%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93/%E3%81%8B%E3%82%89%E6%8F%9A%E3%81%92%E5%BC%81%E5%BD%93 今日は、イヤ、今日も（笑）、簡単手軽なお弁当。 から揚げメインのお弁当です。 から揚げはいつもの通り、レンジでチンするから揚げ粉を使って簡単に調理(^_^;)。 おいしいんですよー。 もやしと魚肉ソーセージのソテー、エビシューマイ、きゅうりの浅漬け、トマト。 トマトはアイコ... から揚げメインのお弁当です。



から揚げはいつもの通り、レンジでチンするから揚げ粉を使って簡単に調理(^_^;)。
おいしいんですよー。

もやしと魚肉ソーセージのソテー、エビシューマイ、きゅうりの浅漬け、トマト。
トマトはアイコ。
おいしいのかな？？？
私、トマトが大嫌いで食べられないから味がわからないー(^_^;)。

今日は、お試しの冷凍カキが届く予定♪
先日テレビに出たますよねさんの、ジャンボな冷凍カキ。
送料込みで、1000円でした。

さぁ、お得を感じられるかな？（笑）
お試しを食べてみて、気に入ればもっと量の多いカキを注文しますよ。
我が家のサラリーマン君が、カキが大好きなのでー(^^)。

気になる方はチェックしてみてください⇒赤字覚悟のお試し牡蠣50％OFFセール！【初回限定or同梱専用】送料無料！お試し用ジャンボ広島カキ...



]]> 毎日のお弁当 2012-11-28T07:21:07+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://lunchfile.blog.shinobi.jp/%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93_65 冷蔵庫、ガラガラ…(^_^;)。 だから適当弁当…(^_^;)。 冷凍の白身魚フライ、ロールキャベツ、ナスとピーマンの中華炒め、冷凍のグラタン。 ろくな食材がなくて、ホントに適当に詰めただけ(^_^;)。 中華炒めは、ナスを電子レンジで1分くら... だから適当弁当…(^_^;)。



冷凍の白身魚フライ、ロールキャベツ、ナスとピーマンの中華炒め、冷凍のグラタン。

ろくな食材がなくて、ホントに適当に詰めただけ(^_^;)。

中華炒めは、ナスを電子レンジで1分くらいチンしてから炒めたよ。
そうすることで、油もあまり使わず、早く炒めることができるからー。
ごま油で炒めて、塩コショウと、中華味の素で味付け。

さ、今日は買いだしに行くぞ！！！（笑）
すぐそこのスーパーにしようか、少し遠い方のスーパーにするか…。
まだ迷い中(^_^;)。


]]> 毎日のお弁当 2012-11-27T11:55:49+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://lunchfile.blog.shinobi.jp/%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93/%E9%80%A3%E4%BC%91%E6%98%8E%E3%81%91%E3%81%AF%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93%E4%BD%9C%E3%82%8A%E3%81%8C%E8%BE%9B%E3%81%84%E3%82%88%E3%83%BC--_--- 3連休明けのお弁当。 作るのが正直辛い…(^_^;) それでも我が家のサラリーマン君のために、何とかお弁当を作りました。 あり合わせのモノばかり…(^_^;)。 いつものことだけど、野菜少ないっ！ ... 作るのが正直辛い…(^_^;)

それでも我が家のサラリーマン君のために、何とかお弁当を作りました。



あり合わせのモノばかり…(^_^;)。
いつものことだけど、野菜少ないっ！


]]> 毎日のお弁当 2012-11-26T08:54:35+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja